O nama

Jernej
V prehrani ne prepovedujem ničesar, ne podpiram strogih diet in ekstremnih pristopov ter nisem fan jedilnikov.
Stremim k temu, da vam prehrano predstavim na čim bolj praktično uporaben način. Želim, da štekate prehrano in da se hrane ne bojite. Na ta način lahko nekaj tako vsakdanjega in življenjsko nujnega, kot je prehrana, postane bolj enostavno, smiselno in izvedljivo.
Jedli boste do konca življenja. To je predolgo, da bi vam prehrana v čisto vsakem obroku povzročala stres.
Prehrana je po mojem mnenju z nekaj osnovnega znanja in razumljivimi usmeritvami lahko enostavna. Enako velja za izgubo kilogramov. Tukaj sem, da vam pri tem pomagam.
Laura
Moje ime je Laura Ogrin in pri Zadnji dieti skrbim za vas, za Jerneja in za spletne tečaje. Velikokrat si rečem kar teta iz ozadja.
Ko z Jernejem debatirava o novih idejah se vedno postavim na vašo stran in razmišljam, kaj bi vi potrebovali, kako vam nekaj razložit oz. prikazat, da bo čim bolj razumljivo, praktično uporabno in skozi celoten proces ohranjalo zdrav odnos do prehrane in procesa izgube kilogramov.
Hkrati pa se postavim tudi na Jernejevo stran in ga spodbujam, da ostane zvest svoji unikatnosti, ki mu omogoča, da še naprej uživa v predajanju znanja.
Ko imate tehnične težave skrbim, da kar se da hitro dobite odgovore in lahko nemoteno nadaljujete z ogledom vsebin ali prenosom stvari v prakso.
Po izobrazbi sem diplomirana kineziologinja, ljubiteljica telesne aktivnosti in strastna zagovornica zmernosti in v izjemno veselje mi je soustvarjati vsebine, ki vam lahko pomagajo do boljšega počutja in zdravja na zmeren in vzdržen način.


Skupaj
Skrbiva za to, da vas čim več tistih, ki se vrtite v krogu izgube kilogramov ali pa tisti, ki si le želite boljše prehrane in imate dovolj zmede, poštekate prehrano. Da spoznate, da izguba kilogramov ne rabi biti najbolj mučen proces na svetu in da ekstremi niso potrebni.
Znanje, zmernost, posvečanje pozornosti zares pomembnim stvarem v prehrani in prijaznost do samega sebe so tisto, kar po najinem mnenju lahko naredi veliko razliko pri spremembi prehrane.