
Moje ime je Jernej Ogrin, sem mag. inž. prehrane in moja največja strast je pomagati ljudem dosegati najboljše možno zdravje, dobro počutje v lastnem telesu in brezskrbno prehranjevanje brez slabe vesti.
Stremim k temu, da vam prehrano predstavim na čim bolj praktično uporaben način zato, da ste sposobni narediti takojšen prenos teorije v prakso. Na ta način lahko nekaj tako vsakdanjega in življenjsko nujnega kot je prehrana postane bolj enostavno, smiselno in izvedljivo.
Tudi na izzivu ne bo nič drugače. Pripravil sem ga z namenom, da spoznaš, kako lahko na enostaven in učinkovit urediš svojo prehrano, ki ti omogoča vzdrževanje ali pa vzdržno izgubo kilogramov.