Enostavne in hitre ideje za tvoj naslednji obrok
E-knjiga Spedenani nerecepti ti da konkretne ideje za hitro pripravljene, hranljive obroke iz preprostih sestavin.
Tečaj ima že več kot 2000 uporabnikov.
Nasitni in okusni obroki, pripravljeni brez kompliciranja iz sestavin, ki jih verjetno že imaš doma.
- Ideje za vse obroke v dnevu
- Video prikaz priprave vseh obrokov (“kuhaj skupaj z mano”)
- Beljakovinsko bogati obroki, polni prehranskih vlaknin
- Hitra in prilagodljiva priprava
- Ideje za zamenjave živil, ki jih nimaš ali jih ne maraš
- Primerno za hiter tempo življenja
E-knjiga z 20 spedenanimi nerecepti
Sendviči
Tortilje
Mlečno na sladko
Skyr na sladko in na slano
Stir fry
Pečica ali airfryer
Sklede
Hitro in sočno
Bonus vsebina
Ali se ti to zdi znano?
- Gledaš ‘’zdrav’’ recept in nimaš polovice sestavin.
- Vsak dan ista dilema – kaj jesti?
- Ne predstavljaš si, kako jesti hranljivo, brez da v kuhinji preživljaš cele sončne popoldneve.
- Obupaš nad uravnoteženo prehrano, ker ti vzame toliko časa.
- Misliš, da morajo biti tvoji obroki komplicirani, masterchefovski, estetski in eksotični.
Z nakupom prejmeš:
- E-knjigo z 20 spedenanimi nerecepti
- Podporne video vsebine (prikaz priprave vsakega nerecepta)
- Razpon količin, hranilne in energijske vrednosti
- Sestavine in možne zamenjave
- Postopek priprave v pisni in video obliki
- Stalen dostop brez časovne omejitve
Zgrabi svojo e-knjigo Spedenani nerecepti in si poenostavi prehrano že danes!
29,90 EUR
V ceno je vključen 5 % DDV.
Za plačilo z nakazilom na TRR prosim pišite na info@zadnjadieta.si
Spletni tečaj Zadnja dieta
65 EUR 55 EUR
V ceno je vključen 22% DDV.
Praznujemo 10.000 sledilcev na IG!
Izkoristi popust s KODO: 10
Akcija velja še:
Za plačilo z nakazilom na TRR prosim pišite na info@zadnjadieta.si
FAQ
Je e-knjiga primerna zame, če se prehranjujem vegetarijansko ali vegansko?
E-knjiga Spedenani nerecepti ni veganska. Zasnovana je okrog vsejede prehrane. Kljub temu pa nekateri nerecepti vsebujejo tudi nasvete, kako obrok narediti vegetarijanski oz. veganski.
Ne jem oz. ne smem uživati mlečnih izdelkov, je e-knjiga primerna zame?
Seveda. Jedi, kjer so uporabljeni mlečni izdelki, lahko uporabiš izdelke brez laktoze. Večino jedi pa lahko pripraviš tudi z rastlinskimi nadomestki mlečnih izdelkov.
Imam celiakijo, so nerecepti primerni zame?
Nerecepti niso posebej prilagojeni za brezglutensko prehrano, ki je nujna v primeru celiakije. Če si pri brezglutenski prehrani popoln začetnik in si želiš o njej izvedeti več, potem ta produkt ni primeren zate. Če pa s to prehrano že imaš izkušnje, o njej veš dovolj in znaš sam narediti ustrezne zamenjave glutenskih živil za brezglutenske, pa so nerecepti primerni tudi zate.
Je to jedilnik s katerim lahko shujšam?
V e-knjigi ni jedilnika in njen osnovni namen ni izguba kilogramov. Če pa si v tem procesu in se ga želiš lotiti brez ekstremov, s pristopom, ki ti služi dolgoročno, ti pa e-knjiga skupaj s spletnim tečajem Zadnja dieta in Tabelcanje ta proces lahko močno olajša.
Nerecepti so podobni receptom samo, da so boljši. Vključujejo ideje za obroke skupaj s sestavinami, okvirnimi količinami, postopkom priprave in video prikazom priprave z dodatno razlago. Naučijo te razmišljati izven okvirjev klasičnih receptov in jedilnikov.
Kako se e-knjiga Spedenani nerecepti razlikuje od 14 dnevnega izziva Spedenaj svoj obrok?
E-knjigi Spedenani nerecepti ti da konkretne ideje za hitro pripravljene, hranljive obroke iz preprostih sestavin. V njej te poleg sestavin, količin, postopkov priprave in hranilnih vrednosti obrokov za vsak nerecept čaka še podporna video vsebina, v kateri te vodim čez pripravo obroka. Poleg tega pa dobiš še nasvete, s čim lahko posamezno sestavino v nereceptu zamenjaš.
14 dnevni izziv Spedenaj svoj obrok je pa program, kjer v teoriji in praksi v ”živo” oz. online v zaprti Facebook skupini predelamo koncept spedenanega obroka. Cilj je, da ga v 14 dneh osvojiš in lahko nato kjerkoli in kadarkoli sestaviš spedenan obrok, ki bo nasiten, hranljiv, uravnotežen in okusen. Na ta način pa se izogneš napadom lakote in stalnim potrebam po grickanju.
Kako dostopam do vsebin?
Takoj po nakupu prejmeš avtomatski mail v katerem te čaka povezava, preko katere se registriraš na platformo. Tam te čaka e-knjiga, ki jo lahko preneseš na svojo napravo in ostale podporne video vsebine.
Če že imaš katerega izmed programov, pa se bo e-knjiga poleg ostalih programov pojavila na tvojem profilu na platformi. Tvoji podatki za vpis ostajajo enaki kot prej.
Za koliko časa dobim dostop do vsebin?
Dostop do produkta je tvoj za zmeraj oz. dokler bo moja platforma aktivna.
